Ontdek tijdens deze workshop hoe boksen jouw communicatiestijl kan versterken, waar belangrijke thema’s zoals samenwerken, feedback en vertrouwen centraal staan. Tijdens de workshop krijg je een introductie in de basisprincipes van communicatie en boksen, neem je deel aan actieve oefeningen en simulaties waarbij boksen als metafoor dient, en reflecteer je op jouw communicatiestijl en verbeterpunten. Deze unieke aanpak biedt een onvergetelijke en krachtige leerervaring!

Waarom boksen als metafoor voor communicatie?

Boksen is meer dan een fysieke sport; het is een dynamisch spel van actie en reactie, strategie en timing. Net als in communicatie, gaat het om duidelijkheid, respect en begrip. Tijdens deze training ontdek je hoe jouw reacties in de boksring weerspiegelen hoe je communiceert in het dagelijks leven.

Onderstaande thema’s zijn voorbeelden van de meest gekozen onderwerpen, heeft jouw team een ander vraagstuk dan denken wij graag met je mee en passen wij onze workshop aan op jullie wensen.

1. Samenwerken: leer hoe je effectief kunt samenwerken, zowel in de boksring als in jouw team. Ontwikkel vaardigheden zoals luisteren, ondersteunen en gezamenlijke doelen bereiken.
2. Feedback is cruciaal voor groei en helpt je gedrag aan te passen, relaties te versterken en inzicht te krijgen in je prestaties. Net als bij boksen, waar je voortdurend leert van elke beweging en reactie, stimuleert feedback je om je blinde vlekken te ontdekken en te verbeteren.
3. Vertrouwen: bouwen aan wederzijds vertrouwen is essentieel, zowel in communicatie als in boksen. Leer hoe je vertrouwen kunt opbouwen en behouden, en hoe je betrouwbaar en consistent kunt communiceren.

Voor wie?

Deze training is geschikt voor iedereen ongeacht je conditie en ideaal voor iedereen die:

• De samenwerking willen versterken binnen een team
• Feedback- en leiderschapsvaardigheden wil verbeteren
• Persoonlijke groei en ontwikkeling nastreeft in communicatie